Есть много упражнений, укрепляющих мышцы спины. © www.artofzenyoga.com.

Для детей

Информационно-развлекательный интернет-журнал: "Затеево"::

Иметь правильную осанку не сложно!

Наверняка многие из вас слышали не раз: “Выпрями спину! Не сутулься! Сиди ровно!», и тому подобное… Есть много упражнений, укрепляющих мышцы спины и, следовательно, помогающих избавиться от сутулости.